給食メニュー【9月12日〜16日】
9月12日
・ごはん ・みそ汁 ・豚肉の生姜焼き
・切り干し大根煮 ・梨
今日のデザートは季節の果物の梨🍐でした。
水分が多く含まれる梨は、夏場に汗をかいて失った水分やカリウムなどのミネラル類を補給するのに最適！
また、梨に豊富に含まれるアスパラギン酸には疲労回復効果があり、水分とともに栄養補給ができます。
甘くて美味しい梨でした♪
9月13日・コッペパン ・イタリアンスープ ・鶏肉のトマト煮
・ブロッコリーサラダ ・フルーツミックス
9月14日・ごはん ・すまし汁 ・マーボー豆腐
・大学芋 ・バナナ
マーボー豆腐には野菜をたっぷり入れて作っています♪
味付けも優しい味で人気のあるメニューです。
9月15日・スパゲッティナポリタン ・スープ ・しゅうまい
・ポテトサラダ ・みかん缶
9月16日・ごはん ・みそ汁 ・鮭フライ
・春雨ソテー ・ヨーグルト
